CUCINAFIT… Sempre in forma con gusto!

BASTA DIETE!!!

Stop alle privazioni e alle rinunce… Ti sei mai chiesto se si può stare bene, rimanere energetici e vitali, magari perdendo anche qualche chilo, mangiando cibi BUONI?

Se sei stufo di piatti insipidi ed insulsi, per rimanere in forma e tornare a godere dei piaceri della tavola: CUCINAFIT è il corso che fa per tè!

In un vero e proprio corso di cucina, imparerai un menù che ti permetterà di scegliere deliziosi piatti da consumare a colazione, pranzo o cena. Senza rinunciare al gusto, riuscirai contemporaneamente a controllare il tuo peso corporeo!!!

Il corso si basa sulle più moderne discipline dietologiche. Di ispirazione vegetariana, con forti influenze delle diete DETOX e PALEOLITCA, il corso mira a insegnarti le basi della fisiologia della digestione che ti permetteranno di capire cosa ti fa davvero bene e cosa invece devi evitare. Dalla mia lunga esperienza a contatto con la gente, e numerosi studi e approfondimenti sull’alimentazione e la cucina, ho ideato questo corso unico nel suo genere.

Volevo rispondere alla domanda che troppo spesso i miei clienti mi fanno quotidianamente:

–> si può dimagrire mangiando qualcosa di buono anziché il solito riso bollito e petto di pollo?

–> come faccio a preparare un piatto sano, ricco e che non metta in pericolo la mia forma fisica?

Così, dopo anni di studi sulla fisiologia e sulla di cucina tradizionale, ho messo insieme conoscenze ed esperienze, ideando diversi piatti unici e “miracolosi”!

In questo corso imparerai a cucinare davvero! Si, niente più scuse… direttamente TU ai fornelli! Ti rimpadronirai del tuo gusto e comincerai a stare meglio, cucinando facili e veloci piatti di ispirazione Paleo-diet e vegetariani.

Inoltre, se hai domande specifiche da farmi, tra una preparazione e l’altra, chiarirò tutti i tuoi dubbi!

Basta privazioni… diete prescrittive e rinunce! Impara a preparare piatti sani, energetici e dimagranti in modo che perdere peso e rimanere in forma diventi divertente, facile e straordinariamente GUSTOSO!

DATE e costi: http://www.milanolifecoaching.it/cucinafit/

 

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Scritto da

Claudio Cammareri è un Life-Coach & Personal trainer, maestro di kick boxing e Educatore Alimentare. diplomato presso la FIF, Professione Fitness, NLP italy Claudio si aggiorna regolarmente sulle novità del benessere sia fisico che mentale.

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